Gruppentherapie

Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und dabei immer in Bewegung bleiben.

 

Durch eine gelenkschonende Gymnastik  werden Verspannungen gelöst und ihre Wirbelsäule stabilisiert. Wir zeigen Ihnen alltagsbezogene Tipps und Tricks, wie sie Ihren Rücken entlasten und gezielt kräftigen können.

Dieser Kurs ist für alle gut, die Ihrem ganzen Körper etwas gutes tun möchten und vor allen Dingen auch für alle die bereits leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule oder an anderen Gelenken haben.

 

Leitung:

Sabrina Kretz

Gruppengymnastik der Selbsthilfegruppe für Morbus Bechterew

 

Beginn:

jeweils Donnerstags um 18:30 Uhr findet abwechselnd Trocken - & Wassergymnastik statt

 

Für mehr Information rufen Sie bei uns in der Praxis an oder unter www.dvmb-kronach.de.

 

Leitung:

Sabrina Kretz

 

 

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physio balance 

Sabrina Kraus
Rodacher Str. 44
96317 Kronach

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